本報記者 鐘芷涵 文/圖

6月6日是第29個全國愛眼日，今年的主題是“關注普遍的眼健康”。

為了更廣泛地普及眼科知識，進一步提升大眾對眼部健康的關注和保護意識，上饒市中心醫(yī)院（江西醫(yī)學高等?？茖W校第一附屬醫(yī)院 上饒市眼科醫(yī)院）走社區(qū)、進學校、入企業(yè)，開展了形式多樣的眼健康科普活動，豐富大家的眼科保健知識，提高大家愛眼護眼的意識，讓市民在家門口就能享受到專業(yè)的檢查服務和“家門口的便利”。

A深入社區(qū) 呵護“睛”彩健康

6月4日，上饒市中心醫(yī)院眼科、內(nèi)科及外科醫(yī)護團隊聯(lián)合志愿者團隊陸續(xù)走進鐵二社區(qū)、天津橋社區(qū)開展了2024年“全國愛眼日”活動，為居民們提供義診服務。

在鐵二社區(qū)，活動現(xiàn)場氣氛熱烈，前來咨詢和檢查的居民絡繹不絕。醫(yī)務人員不僅為每位居民進行了詳細的身體檢查，免費測量血壓、血糖，還利用裂隙燈等專業(yè)設備為大家進行眼部檢查，特別是針對中老年人常見的白內(nèi)障、青光眼等眼部疾病進行了細致的篩查，為每位居民提供了個性化的治療建議和健康指導。

“平常手機看得多了，覺得眼睛不舒服是小事，沒太在意，這次在家門口做了檢查，才意識到眼睛健康的重要?！睓z查完眼睛，社區(qū)居民周韻說，“還從專家那里學習到了不少用眼、護眼知識，非常高興，希望今后有更多類似的活動走進社區(qū)?！?/p>

對于眼病，早檢查和明確病因至關重要。記者注意到活動現(xiàn)場還有不少青少年、兒童在家長的帶領下來做檢查?！扒皝砭驮\的患者普遍近視呈低齡化、重度化態(tài)勢，近視已經(jīng)成為影響兒童健康和全面發(fā)展的突出問題?！笔兄行尼t(yī)院眼科副主任醫(yī)師楊媛媛建議青少年要多做戶外運動，每天2小時以上日間戶外活動；要注意眼睛的放松和休息，避免長時間注視電子屏幕，并遵循20-20-20法則（即每近距離用眼20分鐘，向20英尺(6米)外遠眺，保持20秒或更長時間）；保證充足睡眠，均衡飲食，從而起到預防近視的效果。如果有了視力問題，建議每半年到專科醫(yī)院檢查1-2次，做到早防、早篩、早診、早治。

B志愿服務 點亮“睛”彩人生

“老人家腿腳不方便，正愁怎么去醫(yī)院復查呢，醫(yī)護人員的上門服務解決了我們的大難題！”6月3日下午，上饒市中心醫(yī)院的“追光者”志愿隊來到明珠小區(qū)黃奶奶家中，家屬激動地表達感謝。95歲的黃奶奶是一名合并高血壓、糖尿病、帕金森多種疾病的雙眼老年性白內(nèi)障術后患者。此時是黃奶奶剛做完白內(nèi)障手術的第四天，專業(yè)醫(yī)療志愿者們上門入戶為老人檢查術后恢復情況，并針對白內(nèi)障術后日常護理及相關知識進行講解和現(xiàn)場示范。同時，志愿者們還根據(jù)黃奶奶的身體狀況，進行了全面評估，并圍繞糖尿病、高血壓、冠心病健康飲食、運動、正確使用胰島素方面進行健康知識普及。

該院的“追光者”志愿服務受到居民們的一致好評，不僅為轄區(qū)居民提供了“一對一”的專業(yè)醫(yī)療服務，普及了護眼健康知識，還增強了他們的眼部健康防護意識，提升了群眾的獲得感和幸福感，營造了普遍關注眼健康的良好氛圍。

C守護明眸 關注普遍的眼健康

有眼健康需要的地方，就有上饒市中心醫(yī)院的足跡。近年來，市中心醫(yī)院積極開展各類健康宣傳和教育活動，為更多人帶去優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務，共同守護我們的“心靈之窗”。

走社區(qū)為居民開展義診，進學校開展近視防控相關知識講座，入企業(yè)對工人進行用眼職業(yè)病防范以及注意眼外傷的相關急救措施……據(jù)統(tǒng)計，2023年至今，醫(yī)院開展社會公益性的“五進（進鄉(xiāng)鎮(zhèn)、進企事業(yè)單位、進學校、進社區(qū)、進家庭）”活動30余次，參與活動的專家約260人次，為群眾開展眼底檢查約1700人次；免費發(fā)放防暑、預防感冒等非處方家庭用藥3萬余元；開展健康講座十余次，發(fā)放相關健康教育處方、宣傳冊，發(fā)放數(shù)達萬余張，活動范圍涉及信州區(qū)、廣信區(qū)、廣豐區(qū)、橫峰縣、余干縣等地，受益居民約3000人。

“通過愛眼日一系列活動，我們傳遞愛眼護眼知識，使各地群眾在家門口即可享受優(yōu)質(zhì)可及、專業(yè)化的眼健康檢查服務。同時希望通過多發(fā)病、常見病的科普宣教，進一步提高全社會健康意識，牢固樹立當好自己健康第一責任人意識?！鄙橡埵兄行尼t(yī)院（江西醫(yī)學高等專科學校第一附屬醫(yī)院 上饒市眼科醫(yī)院）副院長王雪林說道。